Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, CHERRY VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine3g7.1% dell'energia
Grassi9.1g21.5% dell'energia
Carboidrati30.3g71.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
3g (7.1%)
Grassi
9.1g (21.5%)
Carboidrati
30.3g (71.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine3.0g
Grassi9.1g
Carboidrati30.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM, CHERRY VANILLA mostrano 212 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 9.1g di grassi totali e 30.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A