Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM CAKE, CHOCOLATE & VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine3.5g7.1% dell'energia
Grassi13.8g27.9% dell'energia
Carboidrati32.2g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.5g
Proteine
3.5g (7.1%)
Grassi
13.8g (27.9%)
Carboidrati
32.2g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine3.5g
Grassi13.8g
Carboidrati32.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali21%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM CAKE, CHOCOLATE & VANILLA offre un apporto di 253 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 13.8g di grassi e 32.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A