Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, BLACK WALNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine4.2g10.3% dell'energia
Grassi14.1g34.6% dell'energia
Carboidrati22.5g55.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
4.2g (10.3%)
Grassi
14.1g (34.6%)
Carboidrati
22.5g (55.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine4.2g
Grassi14.1g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM ICE CREAM, BLACK WALNUT contiene 225 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 14.1g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A