Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, BIRTHDAY CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine3.1g7.0% dell'energia
Grassi9.2g20.6% dell'energia
Carboidrati32.3g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.6g
Proteine
3.1g (7.0%)
Grassi
9.2g (20.6%)
Carboidrati
32.3g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine3.1g
Grassi9.2g
Carboidrati32.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM ICE CREAM, BIRTHDAY CAKE contiene 231 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 9.2g di grassi e 32.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A