Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, BANANA SPLIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine3g7.2% dell'energia
Grassi9g21.5% dell'energia
Carboidrati29.8g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
3g (7.2%)
Grassi
9g (21.5%)
Carboidrati
29.8g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine3.0g
Grassi9.0g
Carboidrati29.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM, BANANA SPLIT mostrano 209 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 9g di grassi totali e 29.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C