Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, APPLE PIE A LA MODE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine2.9g6.8% dell'energia
Grassi10.3g24.2% dell'energia
Carboidrati29.4g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.6g
Proteine
2.9g (6.8%)
Grassi
10.3g (24.2%)
Carboidrati
29.4g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine2.9g
Grassi10.3g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM, APPLE PIE A LA MODE mostrano 221 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 10.3g di grassi totali e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C