Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine3.1g6.7% dell'energia
Grassi13.8g29.9% dell'energia
Carboidrati29.2g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
3.1g (6.7%)
Grassi
13.8g (29.9%)
Carboidrati
29.2g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine3.1g
Grassi13.8g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali21%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM mostrano 246 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 13.8g di grassi totali e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A