Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine3g6.5% dell'energia
Grassi13.4g29.0% dell'energia
Carboidrati29.8g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
3g (6.5%)
Grassi
13.4g (29.0%)
Carboidrati
29.8g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine3.0g
Grassi13.4g
Carboidrati29.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine6%
Grassi totali21%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM mostrano 254 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 13.4g di grassi totali e 29.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A