Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine6.6g12.7% dell'energia
Grassi17.9g34.5% dell'energia
Carboidrati27.4g52.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.9g
Proteine
6.6g (12.7%)
Grassi
17.9g (34.5%)
Carboidrati
27.4g (52.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine6.6g
Grassi17.9g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine13%
Grassi totali28%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM mostrano 292 calorie per 100g. Offre 6.6g di proteine, 17.9g di grassi totali e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A