Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine2.8g6.2% dell'energia
Grassi12.7g28.2% dell'energia
Carboidrati29.6g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
2.8g (6.2%)
Grassi
12.7g (28.2%)
Carboidrati
29.6g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine2.8g
Grassi12.7g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM mostrano 239 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 12.7g di grassi totali e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A