Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine3.8g7.9% dell'energia
Grassi15.1g31.4% dell'energia
Carboidrati29.2g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.1g
Proteine
3.8g (7.9%)
Grassi
15.1g (31.4%)
Carboidrati
29.2g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine3.8g
Grassi15.1g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali23%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM offre un apporto di 264 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 15.1g di grassi e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A