Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CEAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine4.2g9.0% dell'energia
Grassi12.7g27.3% dell'energia
Carboidrati29.6g63.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.5g
Proteine
4.2g (9.0%)
Grassi
12.7g (27.3%)
Carboidrati
29.6g (63.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine4.2g
Grassi12.7g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali20%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CEAM mostrano 239 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 12.7g di grassi totali e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A