Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM GELATO , CARAMEL COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine5.1g10.8% dell'energia
Grassi7.7g16.2% dell'energia
Carboidrati34.6g73.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.4g
Proteine
5.1g (10.8%)
Grassi
7.7g (16.2%)
Carboidrati
34.6g (73.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine5.1g
Grassi7.7g
Carboidrati34.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM GELATO , CARAMEL COOKIE mostrano 231 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 7.7g di grassi totali e 34.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A