Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ESPRESSO CHOCOLATE CHUNK GELATO, ESPRESSO CHOCOLATE CHUNK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine4.7g10.8% dell'energia
Grassi10.4g24.0% dell'energia
Carboidrati28.3g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.4g
Proteine
4.7g (10.8%)
Grassi
10.4g (24.0%)
Carboidrati
28.3g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine4.7g
Grassi10.4g
Carboidrati28.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ESPRESSO CHOCOLATE CHUNK GELATO, ESPRESSO CHOCOLATE CHUNK mostrano 217 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 10.4g di grassi totali e 28.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium