Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine3.3g8.3% dell'energia
Grassi12.1g30.6% dell'energia
Carboidrati24.2g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
3.3g (8.3%)
Grassi
12.1g (30.6%)
Carboidrati
24.2g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine3.3g
Grassi12.1g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE offre un apporto di 209 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 12.1g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium