Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM BANANA SPLIT ICE CREAM, VANILLA, STRAWBERRY, BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine4g9.5% dell'energia
Grassi9.5g22.7% dell'energia
Carboidrati28.4g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.9g
Proteine
4g (9.5%)
Grassi
9.5g (22.7%)
Carboidrati
28.4g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine4.0g
Grassi9.5g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM BANANA SPLIT ICE CREAM, VANILLA, STRAWBERRY, BANANA contiene 216 kcal. Fornisce 4g di proteine, 9.5g di grassi e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C