Gelato e Yogurt Congelato

PISTACHIO PREMIUM ICE CREAM, PISTACHIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine4.4g10.4% dell'energia
Grassi12.2g28.9% dell'energia
Carboidrati25.6g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
4.4g (10.4%)
Grassi
12.2g (28.9%)
Carboidrati
25.6g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine4.4g
Grassi12.2g
Carboidrati25.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PISTACHIO PREMIUM ICE CREAM, PISTACHIO mostrano 222 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 12.2g di grassi totali e 25.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium