Gelato e Yogurt Congelato

PISTACHIO PISTACHIO ICE CREAM WITH LIGHTLY ROASTED PISTACHIOS, PISTACHIO PISTACHIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine5.6g12.6% dell'energia
Grassi18.1g40.7% dell'energia
Carboidrati20.8g46.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.5g
Proteine
5.6g (12.6%)
Grassi
18.1g (40.7%)
Carboidrati
20.8g (46.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine5.6g
Grassi18.1g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali28%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PISTACHIO PISTACHIO ICE CREAM WITH LIGHTLY ROASTED PISTACHIOS, PISTACHIO PISTACHIO offre un apporto di 264 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 18.1g di grassi e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium