Gelato e Yogurt Congelato

PISTACHIO ITALIAN GELATO, PISTACHIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine3g7.7% dell'energia
Grassi9g23.1% dell'energia
Carboidrati27g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
3g (7.7%)
Grassi
9g (23.1%)
Carboidrati
27g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine3.0g
Grassi9.0g
Carboidrati27.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PISTACHIO ITALIAN GELATO, PISTACHIO mostrano 200 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 9g di grassi totali e 27g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium