Gelato e Yogurt Congelato

PISTACHIO ICE CREAM, PISTACHIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine3.4g8.1% dell'energia
Grassi21.6g51.4% dell'energia
Carboidrati17g40.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.0g
Proteine
3.4g (8.1%)
Grassi
21.6g (51.4%)
Carboidrati
17g (40.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine3.4g
Grassi21.6g
Carboidrati17.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali33%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PISTACHIO ICE CREAM, PISTACHIO contiene 239 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 21.6g di grassi e 17g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium