Gelato e Yogurt Congelato

PISTACHIO ICE CREAM, PISTACHIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine4.4g9.8% dell'energia
Grassi17.5g39.1% dell'energia
Carboidrati22.8g51.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
4.4g (9.8%)
Grassi
17.5g (39.1%)
Carboidrati
22.8g (51.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine4.4g
Grassi17.5g
Carboidrati22.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali27%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PISTACHIO ICE CREAM, PISTACHIO mostrano 263 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 17.5g di grassi totali e 22.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C