Gelato e Yogurt Congelato

PISTACHIO ICE CREAM, PISTACHIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine4.5g10.6% dell'energia
Grassi16.2g38.3% dell'energia
Carboidrati21.6g51.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.3g
Proteine
4.5g (10.6%)
Grassi
16.2g (38.3%)
Carboidrati
21.6g (51.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine4.5g
Grassi16.2g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali25%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PISTACHIO ICE CREAM, PISTACHIO mostrano 252 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 16.2g di grassi totali e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium