Gelato e Yogurt Congelato
PISTACHIO GELATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine2.4g6.2% dell'energia
Grassi10.8g28.1% dell'energia
Carboidrati25.3g65.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.5g
Proteine
2.4g (6.2%)Grassi
10.8g (28.1%)Carboidrati
25.3g (65.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine2.4g
Grassi10.8g
Carboidrati25.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine5%
Grassi totali17%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PISTACHIO GELATO offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 10.8g di grassi e 25.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti