Gelato e Yogurt Congelato

PISTACHIO FLAVORED ICE CREAM WITH ROASTED ALMONDS, PISTACHIO WITH ROASTED ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine4.4g11.0% dell'energia
Grassi13.3g33.3% dell'energia
Carboidrati22.2g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.9g
Proteine
4.4g (11.0%)
Grassi
13.3g (33.3%)
Carboidrati
22.2g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine4.4g
Grassi13.3g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PISTACHIO FLAVORED ICE CREAM WITH ROASTED ALMONDS, PISTACHIO WITH ROASTED ALMONDS contiene 233 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 13.3g di grassi e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium