Gelato e Yogurt Congelato

PINEAPPLE & COCONUT WITH FRESH CREAM POPS, PINEAPPLE & COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie182kcal / 100g
Proteine1.8g5.0% dell'energia
Grassi10.9g30.0% dell'energia
Carboidrati23.6g65.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.3g
Proteine
1.8g (5.0%)
Grassi
10.9g (30.0%)
Carboidrati
23.6g (65.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie182kcal
Proteine1.8g
Grassi10.9g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine4%
Grassi totali17%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PINEAPPLE & COCONUT WITH FRESH CREAM POPS, PINEAPPLE & COCONUT offre un apporto di 182 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 10.9g di grassi e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium