Gelato e Yogurt Congelato

PICS, ICE CREAM, MAPLE WALNUT, MAPLE WALNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine4.5g10.3% dell'energia
Grassi13.6g31.0% dell'energia
Carboidrati25.8g58.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
4.5g (10.3%)
Grassi
13.6g (31.0%)
Carboidrati
25.8g (58.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine4.5g
Grassi13.6g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali21%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PICS, ICE CREAM, MAPLE WALNUT, MAPLE WALNUT mostrano 227 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 13.6g di grassi totali e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A