Gelato e Yogurt Congelato

PERRY'S ICE CREAM, ESCAPES, ICE CREAM, PIECE OF CAKE, PIECE OF CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine2.6g5.5% dell'energia
Grassi13.2g27.8% dell'energia
Carboidrati31.6g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.4g
Proteine
2.6g (5.5%)
Grassi
13.2g (27.8%)
Carboidrati
31.6g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine2.6g
Grassi13.2g
Carboidrati31.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine5%
Grassi totali20%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PERRY'S ICE CREAM, ESCAPES, ICE CREAM, PIECE OF CAKE, PIECE OF CAKE offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 13.2g di grassi e 31.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A