Gelato e Yogurt Congelato

PEPPERMINT STICK PEPPERMINT ICE CREAM, PEPPERMINT CANDIES, PEPPERMINT STICK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine3.8g9.5% dell'energia
Grassi10g25.0% dell'energia
Carboidrati26.2g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
3.8g (9.5%)
Grassi
10g (25.0%)
Carboidrati
26.2g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine3.8g
Grassi10.0g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEPPERMINT STICK PEPPERMINT ICE CREAM, PEPPERMINT CANDIES, PEPPERMINT STICK offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 10g di grassi e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A