Gelato e Yogurt Congelato

PEPPERMINT STICK ICE CREAM, PEPPERMINT STICK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine3.3g7.7% dell'energia
Grassi9.9g23.1% dell'energia
Carboidrati29.7g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
3.3g (7.7%)
Grassi
9.9g (23.1%)
Carboidrati
29.7g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine3.3g
Grassi9.9g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEPPERMINT STICK ICE CREAM, PEPPERMINT STICK contiene 209 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 9.9g di grassi e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium