Gelato e Yogurt Congelato

PEPPERMINT ICE CREAM WITH CHOCOLATY WAFERS SANDWICHES, PEPPERMINT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie315kcal / 100g
Proteine5.6g7.7% dell'energia
Grassi8.3g11.3% dell'energia
Carboidrati59.3g81.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.2g
Proteine
5.6g (7.7%)
Grassi
8.3g (11.3%)
Carboidrati
59.3g (81.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie315kcal
Proteine5.6g
Grassi8.3g
Carboidrati59.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 315 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEPPERMINT ICE CREAM WITH CHOCOLATY WAFERS SANDWICHES, PEPPERMINT contiene 315 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 8.3g di grassi e 59.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium