Gelato e Yogurt Congelato

PEPPERMINT CHIP ICE CREAM, PEPPERMINT CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine2.3g5.2% dell'energia
Grassi20.4g46.0% dell'energia
Carboidrati21.6g48.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.3g
Proteine
2.3g (5.2%)
Grassi
20.4g (46.0%)
Carboidrati
21.6g (48.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine2.3g
Grassi20.4g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali31%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEPPERMINT CHIP ICE CREAM, PEPPERMINT CHIP offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 20.4g di grassi e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium