Gelato e Yogurt Congelato

PEANUT BUTTER ICE CREAM CUP, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine6.4g12.1% dell'energia
Grassi20.8g39.4% dell'energia
Carboidrati25.6g48.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.8g
Proteine
6.4g (12.1%)
Grassi
20.8g (39.4%)
Carboidrati
25.6g (48.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine6.4g
Grassi20.8g
Carboidrati25.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine13%
Grassi totali32%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER ICE CREAM CUP, PEANUT BUTTER offre un apporto di 304 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 20.8g di grassi e 25.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium