Gelato e Yogurt Congelato

PEANUT BUTTER CHOCOLATE PROTEIN GELATO!, PEANUT BUTTER CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine9.6g21.1% dell'energia
Grassi13.6g29.8% dell'energia
Carboidrati22.4g49.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
9.6g (21.1%)
Grassi
13.6g (29.8%)
Carboidrati
22.4g (49.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine9.6g
Grassi13.6g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali21%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER CHOCOLATE PROTEIN GELATO!, PEANUT BUTTER CHOCOLATE offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 13.6g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium