Gelato e Yogurt Congelato

PEANUT BUTTER CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM, PEANUT BUTTER CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine10.4g31.0% dell'energia
Grassi5.2g15.5% dell'energia
Carboidrati17.9g53.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.5g
Proteine
10.4g (31.0%)
Grassi
5.2g (15.5%)
Carboidrati
17.9g (53.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine10.4g
Grassi5.2g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER CHOCOLATE LIGHT ICE CREAM, PEANUT BUTTER CHOCOLATE contiene 164 kcal. Fornisce 10.4g di proteine, 5.2g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A