Gelato e Yogurt Congelato

PEANUT BUTTER CHOCOLATE FROZEN DESSERT, PEANUT BUTTER CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine8g17.6% dell'energia
Grassi20.4g44.9% dell'energia
Carboidrati17g37.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.4g
Proteine
8g (17.6%)
Grassi
20.4g (44.9%)
Carboidrati
17g (37.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine8.0g
Grassi20.4g
Carboidrati17.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali31%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER CHOCOLATE FROZEN DESSERT, PEANUT BUTTER CHOCOLATE offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 20.4g di grassi e 17g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium