Gelato e Yogurt Congelato

PEANUT BUTTER CHIP VANILLA FROZEN YOGURT, PEANUT BUTTER CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine6.3g13.4% dell'energia
Grassi10.4g22.2% dell'energia
Carboidrati30.2g64.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.9g
Proteine
6.3g (13.4%)
Grassi
10.4g (22.2%)
Carboidrati
30.2g (64.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine6.3g
Grassi10.4g
Carboidrati30.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER CHIP VANILLA FROZEN YOGURT, PEANUT BUTTER CHIP contiene 229 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 10.4g di grassi e 30.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A