Gelato e Yogurt Congelato

PEACH ICE CREAM WITH PEACH PIECES AND PEACH SWIRL, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine3.2g8.3% dell'energia
Grassi8.6g22.2% dell'energia
Carboidrati26.9g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.7g
Proteine
3.2g (8.3%)
Grassi
8.6g (22.2%)
Carboidrati
26.9g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine3.2g
Grassi8.6g
Carboidrati26.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEACH ICE CREAM WITH PEACH PIECES AND PEACH SWIRL, PEACH offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 8.6g di grassi e 26.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium