Gelato e Yogurt Congelato

PEACH FRENCH POT ICE CREAM, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine2.1g5.2% dell'energia
Grassi12.4g30.8% dell'energia
Carboidrati25.8g64.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.3g
Proteine
2.1g (5.2%)
Grassi
12.4g (30.8%)
Carboidrati
25.8g (64.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine2.1g
Grassi12.4g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine4%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEACH FRENCH POT ICE CREAM, PEACH offre un apporto di 216 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 12.4g di grassi e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C