Gelato e Yogurt Congelato

PEACH CRISP WITH SPICED PEACH SWIRL ICE CREAM, PEACH CRISP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine2.8g5.9% dell'energia
Grassi11.3g24.0% dell'energia
Carboidrati33g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.1g
Proteine
2.8g (5.9%)
Grassi
11.3g (24.0%)
Carboidrati
33g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine2.8g
Grassi11.3g
Carboidrati33.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEACH CRISP WITH SPICED PEACH SWIRL ICE CREAM, PEACH CRISP offre un apporto di 245 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 11.3g di grassi e 33g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium