Gelato e Yogurt Congelato

PASSION FRUIT, PASSION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine3.3g8.8% dell'energia
Grassi5.7g15.2% dell'energia
Carboidrati28.5g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.5g
Proteine
3.3g (8.8%)
Grassi
5.7g (15.2%)
Carboidrati
28.5g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine3.3g
Grassi5.7g
Carboidrati28.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PASSION FRUIT, PASSION offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 5.7g di grassi e 28.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium