Gelato e Yogurt Congelato

PASSION FRUIT ICE CREAM, PASSION FRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine4g10.3% dell'energia
Grassi9g23.1% dell'energia
Carboidrati26g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
4g (10.3%)
Grassi
9g (23.1%)
Carboidrati
26g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine4.0g
Grassi9.0g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PASSION FRUIT ICE CREAM, PASSION FRUIT contiene 210 kcal. Fornisce 4g di proteine, 9g di grassi e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium