Gelato e Yogurt Congelato

PARTY CAKE LAYERED SUNDAE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine2.8g5.0% dell'energia
Grassi13.4g24.1% dell'energia
Carboidrati39.4g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.6g
Proteine
2.8g (5.0%)
Grassi
13.4g (24.1%)
Carboidrati
39.4g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine2.8g
Grassi13.4g
Carboidrati39.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine6%
Grassi totali21%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PARTY CAKE LAYERED SUNDAE contiene 289 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 13.4g di grassi e 39.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium