Gelato e Yogurt Congelato

PAPUA NEW GUINEA VANILLA BEAN ICE CREAM, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie234kcal / 100g
Proteine4.3g11.0% dell'energia
Grassi15.6g39.9% dell'energia
Carboidrati19.2g49.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.1g
Proteine
4.3g (11.0%)
Grassi
15.6g (39.9%)
Carboidrati
19.2g (49.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie234kcal
Proteine4.3g
Grassi15.6g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali24%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PAPUA NEW GUINEA VANILLA BEAN ICE CREAM, VANILLA BEAN contiene 234 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 15.6g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium