Gelato e Yogurt Congelato

ORGANIC ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine3.9g10.2% dell'energia
Grassi14.7g38.5% dell'energia
Carboidrati19.6g51.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.2g
Proteine
3.9g (10.2%)
Grassi
14.7g (38.5%)
Carboidrati
19.6g (51.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine3.9g
Grassi14.7g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali23%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC ICE CREAM, VANILLA contiene 225 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 14.7g di grassi e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A