Gelato e Yogurt Congelato

ORGANIC ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine6.2g14.9% dell'energia
Grassi12.3g29.6% dell'energia
Carboidrati23.1g55.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.6g
Proteine
6.2g (14.9%)
Grassi
12.3g (29.6%)
Carboidrati
23.1g (55.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine6.2g
Grassi12.3g
Carboidrati23.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine12%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC ICE CREAM, CHOCOLATE mostrano 231 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 12.3g di grassi totali e 23.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A