Gelato e Yogurt Congelato

ORGANIC GELATO, PURE PISTACHIOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine3.9g9.7% dell'energia
Grassi8.8g21.9% dell'energia
Carboidrati27.4g68.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.1g
Proteine
3.9g (9.7%)
Grassi
8.8g (21.9%)
Carboidrati
27.4g (68.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine3.9g
Grassi8.8g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC GELATO, PURE PISTACHIOS offre un apporto di 207 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 8.8g di grassi e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C