Gelato e Yogurt Congelato

ORGANIC GELATO, CHOCOLATE PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine4.8g10.7% dell'energia
Grassi8.6g19.2% dell'energia
Carboidrati31.4g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.8g
Proteine
4.8g (10.7%)
Grassi
8.6g (19.2%)
Carboidrati
31.4g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine4.8g
Grassi8.6g
Carboidrati31.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC GELATO, CHOCOLATE PEANUT BUTTER contiene 217 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 8.6g di grassi e 31.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A