Gelato e Yogurt Congelato

ORGANIC FROZEN DESSERT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine6.2g13.2% dell'energia
Grassi13.3g28.4% dell'energia
Carboidrati27.4g58.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.9g
Proteine
6.2g (13.2%)
Grassi
13.3g (28.4%)
Carboidrati
27.4g (58.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine6.2g
Grassi13.3g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine12%
Grassi totali20%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC FROZEN DESSERT mostrano 239 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 13.3g di grassi totali e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium