Gelato e Yogurt Congelato

ORGANIC FLAVORED GELATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine2.9g7.2% dell'energia
Grassi8.6g21.4% dell'energia
Carboidrati28.6g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.1g
Proteine
2.9g (7.2%)
Grassi
8.6g (21.4%)
Carboidrati
28.6g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine2.9g
Grassi8.6g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC FLAVORED GELATO mostrano 204 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 8.6g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C