Gelato e Yogurt Congelato

ORGANIC COOKIES & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine3.6g8.2% dell'energia
Grassi14.4g32.7% dell'energia
Carboidrati26.1g59.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.1g
Proteine
3.6g (8.2%)
Grassi
14.4g (32.7%)
Carboidrati
26.1g (59.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine3.6g
Grassi14.4g
Carboidrati26.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC COOKIES & CREAM offre un apporto di 252 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 14.4g di grassi e 26.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium